Skip to main content

3.11.2022 NETVÆRKSMØDE I NORDJYSK RONETVÆRK

Ronetværksmøde / Nordjysk Ronetværk - Hobro Roklub, torsdag den 17.11.2022



Mail fra Netværket!

Kære netværk,

Først skal vi beklage, det har været nødvendigt at ændre tidligere udmeldt dato. Men det er lidt nødvendigt tovholdere kan deltage!

Netværksmødet afholdes i Hobro Roklub, torsdag den 17.11.2022 kl. 18:00-21:30

TCR medlemmer inviteres hermed med til mødet, - tilmeld til Niels tlf. 2981 8120 eller Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den. senest 10.11.22, og jeg sikrer tilmelding.


Vi modtager meget gerne input til dagsorden og det ville være dejligt om disse kan være modtaget senest 11/11, således endelig dagsorden fremsendes i weekenden op til mødet. 

Ligeledes også tilmelding af antal fra klubben, således vi kan have noget forplejning af simpel slags. (Niels sikrer TCR tilmelding)

 

Foreløbig input til dagsorden:

  • Det unge netværk - tag gerne et medlem <40 år - og overvej om denne kan indgå i klubbens kontaktpersoner i netværket
  • Netværksture, hvilket reglement roes efter? Roes der efter langtursreglement -hvad er så godkendt langtursmateriel?
  • Klubsucces -  del de gode historier i netværket
  • Træningsfælleskaber - aktiviteter på tværs af klubber - feks scullerinstruktion/kaproning
  • Vinterroning, specielt ved coastalroning,  - hvad gør man i klubberne, tanker om reglement, beklædning, roernes egenskaber, begrænsninger og muligheder.
  • Evt 

Venlig hilsen

Dorte Jakobsen og Niels Iversen

Koordinatorer

 

Nordjysk Ronetværk

Mail Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.

https://www.facebook.com/groups/223892651412030/

Nordjysk Ronetværk (@nordj_ronetvaerk) • Instagram-billeder og -videoer



3.11.2022ni

  • Oprettet den .

25.10.2022 eRoning i TCR hitter. Mange deltagere allerede på 3. uge!

eRoning i TCR hitter.
Mange deltagere allerede på 3. uge efter aktivitetens igangsætning!

Ingen tvivl, Thorsminde Coastal Roklub har ramt rigtig, ved at igangsætte eRoning i klubbens regi.



- eRoning er struktureret rotræning på C2 romaskine, hvor deltagerne ror på hold/individuelt "sammen" med en virtuel instruktør, der guider deltagerne igennem et træningsprogram program, som også indeholder ro tekniske fokuspunkter.
- eRoning er effektiv styrke & konditionstræning!
- eRoning er virtuel træning, hvor alle programmer findes på en hjemmeside, etableret af Dansk Forening for Rosport / eRoning!
- Ved eRoning har Thorsminde Coastal Roklub altid ved klubbens holdtræning kvalificerede instruktører til stede, der supplerer den virtuelle træning, således alle deltagere, nye som gamle, kommer sikkert og trygt igennem træningsprogrammet!


Thorsminde Coastal Roklub startede for 3 uger siden med et tilbyde 1 x ugentlig eRoning for hold.
Allerede på nuværende tidspunkt er dette tilbud udvidet, grundet meget stor søgning, så der gennemføres 2 gange holdtræning om ugen!

NU eRoning på hold, mandage kl 18:00-19:00 & 19:00-20:00 i Thorsminde Hallen

Max. 8 deltagere pr. hold

Tilmelding ved roklubbens rochef Gitte SMS 3028 7279

Tilmelding/deltagelse ud fra princippet "først til mølle"!


eRoning i Thorsminde Coastal Roklub er blevet etableret og igangsat på baggrund af en fantastisk stor støtte fra;

 

Holstebro Idrætsråd – DIF/DGI foreningspulje & C2Shop-Reiner Modest

Roklubben har på baggrund af af støtte til opstarten af eRoning i TCR kunnet indkøbe nye C2 romaskiner, stor TV skærm, et godt stor lydanlæg, PC osv, så aktiviteten kan gennemføres i Thorsminde Hallen!



25.10.2022-ni

 

 

 

  • Oprettet den .

11.10.2022 eRoning i Thorsminde Coastal Roklub

HUSK.....
eRoning i Thorsminde Coastal Roklub / Thorsminde Hallen, hver mandag kl. 19:00-20:00


BEMÆRK...
eRoning gennemføres også mandag den den 17.10.22 / skolernes efterårsferie!!

 

Gang i romaskinerne ved premiere og opstart af eRoning i TCR mandag den 19.19.22 / Thorsminde Hallen.

Interesserede nye, endnu ikke medlemmer af Thorsminde Coastal Roklub (TCR) får GRATIS 4 gange træning/instruktion ved eRoning!

Du kan melde dig ind i TCR som ergometer-medlem, kontingent kr. 250,00 årligt, med ret til at deltage i vores positive klubliv og ro ergometerroning på landjorden, eller du kan melde dig ind i klubben som "roer", med ret til at deltage i alle klubbens aktiviteter for kun kr. 500 årligt!

Se mere/indmeldelse osv:
http://thorsminderoning.dk/index.../bliv-medlem/meld-dig-ind

Yderligere informationer;
www.thorsminderoning.dk - Facebook @throsminderoning, eller kontakt roklubbens rochef Gitte på tlf. 3028 7279


          


11.10.2022-ni


  • Oprettet den .

11.10.2022 Stor TAK til Nordea-fonden med flere!

Det var en fantastisk god aften i Thorsminde Coastal Roklub (TCR) i går mandag,
ifm. premierer og opstart af eRoning, som en fast aktivitet i roklubben!


Etablering af det nye klub tilbud, skyldes ene og alene et meget flot tilskud fra Nordea-fonden,
på ikke mindre end kr. 50.000, hertil støtte fra Holstebro Idrætsråd og DIF/DGI Foreningspulje.



 

Kæmpe stor tak for støtten til udvikling af eRoning i Thorsminde Coastal Roklub, og hermed sikring af yderligere aktivitet i klubben, til gavn og glæde for mange i Thorsminde og omegn!


Der var omkring 8 nye interesserede deltagere ved den første gang eRoning i Thorsminde Hallen, og som forventet, blev der pustet og svedt godt igennem!


Vi fortsætter eRoning som hold aktivitet i Thorsminde Hallen, hver mandag kl. 19:00 - 20:00


Yderligere informationer om eRoning i TCR, kontakt roklubbens rochef Gitte på tlf. 30287279
eller kig ind omkring vores hjemmeside
 www.thorsminderoning.dk eller Facebook @thorsminderoning






11.10.2022-ni

  • Oprettet den .

4.10.2022 Ny vinteraktivitet i TCR - eRoning Tak til Nordea-fonden!

På baggrund af store og flotte bidrag og støtte fra


     Holstebro Idrætsråd - DIF/DGI Aktivitetspuljen & C2Shop

er det nu muligt for Thorsminde Coastal Roklub at udvide aktivitetspaletten med eRoning!
- eRoning er struktureret ergometer rotræning med instruktør via nettet!

   


TCR udvider muligheden for at blive medlem i klubben;
- Ergometrermedlem, med retten til at træne i roergometer 24/7/365 og deltage i alle klubbens aktiviteter på landjorden!
- Træning på hold og eller individuel træning, altid med en inspirerende instruktør!

Aktiviteten eRoning starter op i Thorsminde Coastal Roklub/Thorsminde Hallen, mandag den 10.10.2022 kl. 19:00-20:00
Du får som ny og forhåbentlig kommende medlem, mulighed for at afprøve dette tilbud,
- ring til roklubbens rochef Gitte tlf. +45 3028 7279 og tilmeld dig som deltager på holdet, der kører hver mandag aften kl. 19:00.
Måske som alternativ, prøv at aftale et andet tidspunkt med Gitte, for at prøve eRoning.

Interesserede, men som ikke deltager i eRoningen den 10.10. er meget velkommen til at kigge ind i Thorsminde Hallen, og være med til at skyde aktiviteten godt i gang, og opleve eRoning!

I forbindelse med præmieren og opstart af eRoning i Thorsminde den 10.10. er Thorsminde Coastal Roklub vært ved optankning af "energi og vand" til deltagerne i romaskinerne ved træningen!





For fortsat at kunne benytte dig af eRoning  www.eroning.dk/ igennem TCR, skal du være medlem af Thorsminde Coastal Roklub.
Du kan melde dig ind i roklubben HER
- Det koster kr. 250 årligt at være TCR ergometermedlem, med retten til at træne eRoning i TCR. Herudover selvfølgelig adgang til alle klubbens aktiviteter på landjorden, sammen med medlemmer, der også ror i klubbens både på vandet!

Som ordinært medlem med retten til roning på vandet, har man selvfølgelig også adgang til deltagelse i eRoning!




4.10.2022-ni

  • Oprettet den .

31.8.2022 Hør om roklubbens nye vintertilbud - eRoning!

Kom og hør om Thorsminde Coastal Roklubs nye vintertilbud - eRoning

Så starter den indendørs rosæson snart!!!

Thorsminde Coastal Roklub TCR) indgår i denne vinter et samarbejde med Thorsminde Idræts Forening (TIF) omkring PR/promovering og afvikling af vinter aktiviteter.
TCR gennemfører nu tilbud om eRoning https://www.eroning.dk/

- eRoning er træning på roergometer, hvor du/holdet følger en træner/instruktør via nettet
- eRoning er for dig, der gerne vil i god form, samtidig med at du bliver underholdt. Det er let tilgængeligt, og kræver kun, at du har adgang til en romaskine og en telefon/iPad/tablet. Du kan både træne alene, i et fitnesscenter eller med et hold hjemme i din roklub. Du kan træne eRoning uanset hvilken romaskine du har.
- eRoning er udviklet af Dansk Forening for Rosport


- TCR tilbyder eRoning, dels som individuel aktivitet (træn i TCR, hvornår du vil), og dels som holdaktivitet 1 x ugentlig, foreløbig den kommende vinter!
- TCR sikrer der er romaskiner, PC for adgang til programmer og instruktion via nettet, storskærm og lydanlæg osv..


Thorsminde Coastal Roklub er aktuelt i gang med planlægning og praktisk etablering af dette tilbud/anlæg, og eRoning i TCR får præmiere ved 1. hold/træningsaften i Thorsminde Hallen, mandag den 10.10.2022 kl. 19:00


Kom forbi Havet og Fjordens Hus (biologi lokalet) nu fredag den 2.9.2022 fra kl. 18:30
Gitte, rochef i Thorsminde Coastal Roklub, vil være til stede og fortælle/vise alt om roklubbens nye tilbud for TCR klubmedlemmer.



Roklubbens bestyrelse er i gang med at fastlægge og udmønte en ny medlemskategori i klubben, med forventet godkendelse ved den ordinære generalforsamling i 1. kvartal 2023!
- Ergometer medlemskab, med mulighed for træning (hold og individuelt) 24-7-365 - og ikke mindst være med i et godt fælles socialt miljø i klubben!
- Et ergometer medlemskab i TCR vil koste kr. 250 årligt!


31.8.2022-ni
 
 
  • Oprettet den .